上周我们聊完便便变黑，是身体出问题了吗？？？，今天想和朋友们继续聊聊便便黏马桶。最近春雨君发现了一个新说法 " 便便老黏在马桶上冲不掉，当心肠癌 "。仔细想想，便便黏马桶现象似乎十分常见，可能每个人或多或少都遇到过（没错，春雨君也中枪了）。

可是，这真的能和肠癌扯上关系吗？一般来说，让人担心的便便包括以下几种：

黏在马桶上冲不下去

事实上，半稀不稠、黏在马桶上冲不下去的便便，通常提示脂肪消化不良，也就是脂肪泻。同时也会伴随恶臭及腹痛。

脂肪泻的发生原因有以下 2 种：

突然摄入大量的脂肪类物质：经常暴饮暴食洋快餐、烧烤大排档，就有可能会造成脂肪泻，这也是脂肪泻的最常见原因。所以发现便便黏马桶后，首先应该先检讨一下，最近是不是肉吃多了？！

疾病因素：与脂肪吸收不良、脂肪泻有关的疾病包括肝胆疾病、肠道感染、胰腺疾病等等。除了便便黏马桶之外，患者通还会伴随其他症状。但没有证据证明便便黏马桶冲不下去是肠癌的前兆。

春雨君提醒：虽然不能直接从大便黏马桶推断肠癌。但长期高脂、高胆固醇饮食可能会增加肥胖风险，而目前的研究已经证实，肥胖是多种癌症的危险因素。

便便干燥呈块状

美国杜克大学医学院的教授 Deborah A. Fisher 称，大便干燥呈块状是便秘的典型表现。

解决方法非常简单，即充分补水，多吃膳食纤维，多运动。

便便带血

先别慌，便便带血的原因可轻可重，得分情况讨论：

如果只有 1-2 滴血滴在便便上，一般是由肛门撕裂所致；

如果是鲜血溅在便便表面，则提示痔疮；

如果暗红色的血液和便便裹在一起，是癌症征兆，要提高警惕，并就医做进一步检查。

一周只有 2-3 次

Fisher 指出，不少人笃信一天便便一次最健康。但事实上，便便的正常频率范围其实非常宽泛，从一天 2 次到一周 3 次，都是正常的。

Via：womenshealthmag.com

原标题：7 Totally Not-Dumb Poop Questions You've Been To Embarrassed To Ask

原作者：Kelsey Butler

翻译：贾楚楚

图源：壹图网