4 月 11 日，35 岁的苏炳添出现在广东肇庆体育中心体育场，在 2025 年全国田径大奖赛（第 1 站）中上演今年室外赛季首秀。尽管他在男子 100 米预赛中成功晋级半决赛，计时器上 10 秒 49 的成绩却显得格外残酷——这位曾经亚洲男子短跑的领军人物，终究还是难抵岁月的侵蚀。

预赛后 " 已坚持到极致 " 的苏炳添透露，这次比赛可能成为自己百米赛道上的谢幕之战："如果成绩不理想，这就是我的最后一场 100 米了。"

苏炳添的上一场男子 100 米比赛还要追溯到 2024 年 4 月，当时他仅跑出 10 秒 50 的成绩，如今时隔一年，苏炳添再度出现在男子百米赛道。

根据赛会规则，男子 100 米预赛分为 19 个小组展开角逐，前 24 名最好成绩的选手将晋级半决赛。苏炳添从第 15 组第四道出发，他在最后 10 米节奏稍有放缓，以 10 秒 49 冲线，排名小组第二位。最终在所有预赛选手中，苏炳添排名第 21 位，惊险晋级半决赛。与他一同晋级的还有谢震业、陈冠锋、邓智舰等一众名将，半决赛和决赛将于 4 月 12 日上演。

东京奥运会成为苏炳添职业生涯的高光时刻。图 / 视觉中国

作为中国短跑曾经的领军人物，苏炳添曾在东京奥运会男子 100 米半决赛中以 9 秒 83 创造亚洲纪录。

然而，如今他的成绩与巅峰期相去甚远。苏炳添此前透露，今年的全运会将成为自己的谢幕战，无论在全运会赛场上交出怎样的成绩单，他都已为自己的运动员生涯画上圆满的句号。

现实却更残忍。目前苏炳添的成绩，与全运会 10 秒 11 的达标成绩之间，也有巨大的差距。赛后，苏炳添坦然面对现实：" 无论这场比赛的成绩如何，或是未来几个月的赛事表现，其实相差不会太大。如果成绩理想，我或许还会继续奔跑；如果成绩不理想，这就是我的最后一场 100 米了。"

他更希望能在接力赛中为广东队贡献自己的力量。" 以我目前的竞技状态，我更希望能在 4 × 100 米接力中为队伍带来优势。如果无法做到这一点，我觉得我也就没有必要再坚持下去了。"

苏炳添坦言，最近因长时间未参加全国比赛，面对赛场上众多 00 后的年轻选手，他感受到了年龄带来的空前的压力。但苏炳添同时表示，自己已经尽力做到最好，在田径赛场上已无遗憾。" 我不知道还能再怎么坚持，我觉得我已经做到极致了。我的体育生涯，也没有什么遗憾了。"

除了运动员的身份，苏炳添还是暨南大学体育学院的教授。他在暨南大学创立了苏炳添速度研究训练中心，致力于青少年田径人才的培养。

对于未来，苏炳添有着清晰的规划和愿景：" 接下来，我想做的是给予更多的青少年帮助，传授给他们更多的知识。包括搭建训练平台、进行青少年选材等工作。每个人的人生轨迹都会发生变化，这一切的转变其实都顺其自然，没有必要刻意去安排。"

" 就像我一样，当初我只是一个来自农村的孩子，从未想过自己能成为亚洲跑得最快的 100 米选手。" 苏炳添用自己的亲身经历，激励着每一位追梦的青少年，" 我觉得，每个青少年在追梦的过程中，一定要敢于付出、敢于拼搏、敢于闯荡。只有这样，最终才能收获更好的结果。我觉得每一个人都是有可能的，因为苏炳添并不是中国身体条件天赋最好的运动员，你们才是。"