不愧战未来！锐龙7 9700X游戏装机完胜酷睿i7 14700K

对于主流游戏玩家来讲，4000 元级旗舰 U 虽然能提供顶级的游戏性能，但价格方面确实超过了预算，因此大家还是更关注 2000 元级的性能级产品。而在 2000 元这个价位端，AMD 的锐龙 7 9700X 和 Intel 的酷睿 i7 14700K 就显得比较突出了，两者都有 8 个大核，最高加速频率也比较接近，玩家选起来确实比较纠结。不过，经过 BIOS 和 Windows 11 优化补丁的不断更新，锐龙 7 9700X 的游戏性能竟然又有进步，酷睿 i7 14700K 还能赶得上吗？我们来对比一下。

锐龙 7 9700X 全规格大核拥有更佳的游戏适应性

锐龙 7 9700X 配备了 8 个全规格 Zen5 大核，最高加速频率可达 5.5GHz，同时拥有 32MB 三级缓存，这对于游戏应用来说算得上是一个黄金平衡的规格。重要的是，锐龙 7 9700X 的 8 个全规格核心对于游戏应用来说就不存在大小核调用优化难题，游戏进程调用任意一个核心都能充分发挥性能。

酷睿 i7 14700K 采用大小核架构，虽说 8 个大核也拥有不错的 IPC 和高频率，但是另外 12 个小核反而会在部分游戏中造成调度问题从而拉低游戏帧率。为此 Intel 还专门提供了 APO 工具来进行优化——由此也证实了确实大小核有调度问题，如果调度没问题，Intel 又何必专门弄一个程序来解决呢？

扩展性方面，锐龙 7 9700X 内置 20 条可自由调用的 PCIe 5.0 通道，可以提供 PCIe 5.0×16+PCIe 5.0×4 的分配方式，同时满血使用一块 PCIe 5.0 显卡和一块 PCIe 5.0 SSD，而酷睿 i7 14700K 内置的 20 条 PCIe 通道其实是 PCIe 5.0×16+PCIe 4.0×4，要使用 PCIe 5.0 SSD 必然要从分配给显卡的 16 条 PCIe 5.0 通道中拆分，这就会降低显卡的数据传输带宽，在使用旗舰显卡的时候影响更加明显。因此，如果要考虑未来使用 PCIe 5.0 SSD 的情况，那么锐龙 7 9700X 明显也是完胜酷睿 i7 14700K 的。

功率方面，锐龙 7 9700X 默认 TDP 为 65W，在主板 BIOS 中可以解锁 105W 模式（满载封装功率 140W）。实际上在完全解锁功率限制玩游戏的时候它的封装功率基本上都保持 100W 左右，所以设置为 105W 模式已经足以发挥全部游戏性能了。而酷睿 i7 14700K 完全发挥游戏性能时的功率大约在 140W 出头，更高的功率也就意味着对散热、供电的要求更高，这无疑会增加玩家的装机预算。

综上所述，从规格来看，锐龙 7 9700X 更适合主流性能级游戏主机选择，不管是游戏适应性还是实际的使用体验和装机成本，表现都更加优秀。当然，实战测试中又是什么情况，让我们一起来看看吧，

游戏对比：锐龙 7 9700X 胜过酷睿 i7 14700K 一个档次

测试平台

处理器：锐龙 7 9700X

酷睿 i7 14700K

内存：芝奇 DDR5 6400 16GB×2（AMD 平台）

主板：技嘉 X870 AORUS ELITE WIFI7 ICE 冰雕

同级 Z790

显卡：RTX 4090 FE

硬盘：希捷酷玩 540 2TB

电源：航嘉 MVP P1200

操作系统：Windows 11 专业版 24H2

测试中，我们解锁处理器的功率限制，让它们都可以完全发挥性能。所有平台都使用 DDR5 6400 16GB×2 内存配置和 RTX 4090 FE 显卡。游戏测试使用 FHD 分辨率和最高画质，确保显卡不会成为瓶颈。主板方面，我们选择了技嘉 X870 AORUS ELITE WIFI7 ICE 冰雕（以下简称 X870 冰雕）。

X870 冰雕配备了 16+2+2 相供电设计，使用低阻抗 2 盎司铜 PCB，搭载优势电感电容元件。板载四条内存插槽，可支持 DDR5 8000 高频内存。扩展部分，主板提供三条 PCIe 全长插槽，方便玩家添加功能卡。散热方面，主板给 VRM 电路配备了超厚的 VRM 散热片，同时整个主板也拥有全覆盖散热装甲。M.2 散热装甲支持快易拆设计，无需工具即可轻松拆装。此外，主板还提供了双 USB4 40Gbps 接口，提供 WIFI7 无线网卡和 2.5 千兆有线网卡，适合打造高端 AM5 锐龙主机。

目前 AM5 平台主板 BIOS 的处理器微码已经更新到了 AGESA 1.2.0.2a，搭配最新的 Windwos 11 24H2 补丁，锐龙 7 9700X 的游戏表现又有了一定的提升。而 14 代酷睿由于不稳定的原因，主板 BIOS 更新了多版微码之后，性能反而有所下降，如此一来两者的游戏性能差距变得更大了。

从我们测试的 11 款游戏来看，锐龙 7 9700X 已经实现了对酷睿 i7 14700K 的完胜。在《无畏契约》和《原神》中甚至相对酷睿 i7 14700K 领先了 30% 以上，优势十分夸张。而在《英雄联盟》《战争雷霆》《绝区零》《赛博朋克 2077》《荒野大镖客：救赎 2》中的优势也超过了 10%。综合全部游戏的优势进行平均，锐龙 7 9700X 相对酷睿 i7 14700K 的优势大约为 13%，差不多等于两代处理器之间的差距了。

由此可见，在综合游戏性能方面，锐龙 7 9700X 是完全胜过酷睿 i7 14700K 的，如果玩家追求更好的游戏性能，没理由不选择锐龙 7 9700X。

▲锐龙 7 9700X 游戏功率远低于酷睿 i7 14700K，而且在 105W TDP 设置下即可跑满游戏所需功率

此外，在游戏功率方面，锐龙 7 9700X 也是完胜酷睿 i7 14700K 的。从游戏实时监测数据可以看到，《无畏契约》同场景下，锐龙 7 9700X 的功率为 106W，而酷睿 i7 14700K 的功率则达到了 144W，高出 36% 之多。而且值得注意的是，锐龙 7 9700X 除了默认的 65W TDP 功率设定之外，AMD 还专门解锁了 105W TDP 模式，在这个模式下它的满载封装功率可达 140W，远远超过游戏中的功率需求，因此可以在游戏中火力全开，而温度控制比完全解锁功率更出色。因此对于游戏玩家来讲，建议使用锐龙 7 9700X 的 105W TDP 模式，获取能效比黄金平衡的使用体验。

总结：主流游戏装机，选择锐龙 7 9700X 享受黄金 8 核超高性价比

从前面的测试可以看到，锐龙 7 9700X 的 8 个全规格大核架构的游戏适应性更好，不会出现大小核调用影响游戏性能的问题，而且扩展性、功耗控制方面都相对酷睿 i7 14700K 有更好的表现。而实际游戏测试更是凸显了锐龙 7 9700X 的优势，在一些游戏中相对酷睿 i7 14700K 的帧率优势超过 30%，部分游戏中也超过了 10%，综合优势达到了 13%，可以说领先了酷睿 i7 14700K 一个档次。实际的游戏功率方面，锐龙 7 9700X 比酷睿 i7 14700K 低了 26%，100W 左右的游戏功率使得玩家仅需一款百元风冷散热器即可压制，有效降低了散热器、主板和电源的装机预算。从我们的装机配置对比可以看到，锐龙 7 9700X 这套配置除了处理器之外，主板、电源、散热器也都相对酷睿 i7 14700K 那一套配置有着明显的价格优势，因此总价节约了 1544 元，而游戏性能却要高出一个档次，应该选谁相信游戏玩家心理已经有数了。