大脑的奥秘在于脑结构。脑细胞由细胞体、树突、轴突三部分组成的。所有的讯息传导都是由轴突完成。它是脑细胞之间构成记忆的通路。因此，轴突生长的好坏直接影响记忆力。

而脑细胞在缺氧时，轴突就会 " 饥饿 " 的变细，通路不流畅，其功能便会减退，记忆力、注意力、思考力统统下降。如果供氧充足，轴突自然会变粗，记忆力、注意力、思考力也会随之加强。

举个最简单的例子，在工作或学习时，人们进行深呼吸，这样容易神清气爽。其实是因为吸入氧气增多，血氧浓度增加，大脑得到的氧量增多，使脑细胞运转更为迅速。

责任编辑：赵亮