你说：" 人生最痛的事情莫过于生孩子。"

我说：" 没有被痔疮折磨过的人，不足以谈人生！"

小编以切身经历告诉你，怀孕长痔疮这事，就像是菊花上多了一层铠甲，也突然有了软肋。

俗话说 " 十孕九痔 "，孕期得痔疮的真不在少数。而这痔疮一旦疼起来，和生孩子也不遑多让！

肛门处挂着个小小的肉球，疼痛中还透着丝丝尴尬！

它是如此娇贵，一有个撞剐碰蹭，就可能汁液横流 ...

痔又名痔疮，是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的静脉团，是一种很常见的肛肠疾病。

当我们在大便时，夸张的静脉丛可能会从肛门脱出，我们会在肛门里面或者周围摸到一块软软的团团，且有时候会伴有疼痛感。

表现在：

❥ 如厕结束冲马桶的时候，便中有鲜血出现。

❥ 肛门周围的疼痛和灼热感让你在如厕时很不舒服。

❥ 便后有粘性分泌物流出。

❥ 便后仍有便意，总觉得粑粑没有拉干净。

❥ 肛周瘙痒。

任何年龄都可发病，且随着年龄增长，发病率逐渐增高。

特别是怀孕以后，由于孕妇盆腔内动脉血流量增多，子宫增大，腹压升高，使痔静脉受到压迫，回流不畅，易导致孕妇患痔疮或者原先本有的痔疮加重。

孕期痔疮的发生率，通常会超过 70% 以上，尤其在分娩后加重明显。

痔疮会引起贫血、肛周湿疹、甚至会诱发癌变！

当然，对我们来说最大的痛点当然还是痛痛痛！

尤其是孕期，孕妇挺着个大肚子，如厕本来就很不方便，得了痔疮，雪上加霜 ……

痔疮如果得不到控制的话，还会因为便血贫血影响胎儿生长发育，最后甚至干扰分娩。

所以不是吓唬你，痔疮这事虽然很普遍，但是一点也不普通！咱一定得立志把它干倒！

赶快掏出小本本，做好笔记：

预防篇

良好的饮食习惯：多吃些富含粗纤维的食物，饮食清淡，多喝水！

良好的排便习惯：定时排便，可清晨，也可安排在某一餐后进行。排便习惯一旦形成后，就不要轻易改变，到了排便时间，即使无便意也要坚持如厕！

良好的运动习惯：适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动，不仅增强体质还可促进肠胃蠕动，防止便秘。

每日早晚各做两次缩肛运动，不仅有利于增强盆底肌肉的力量和肛门周围的血液循环，更有利于排便和预防痔疮。

具体做法参照下图⬇

保持肛门部位干净：每天清洁肛周，大便后可以用湿厕纸擦拭。条件允许的话，智能马桶冲淋更好哦 ~

缓解篇

■ 减少活动：如果痔疮出现明显的肿胀或者是疼痛症状，建议卧床休息，能够减少盆底充血，减轻疼痛症状。

■ 坐浴也是个不错的方法，能减轻疼痛和肿胀。

■ 局部用药：如果症状比较严重，也可以在医生的指导下使用复方角菜酸酯痔疮膏或硫酸镁湿敷进行治疗，能够起到消肿的效果；如疼痛明显，可外用复方甘菊利多卡因凝胶。

治疗篇

☛ 孕前

女性在备孕时最好提前来医院肛肠门诊检查，以明确是否需要先处理痔疮方面的问题，避免怀孕时痔疮带来更多的麻烦。

☛ 孕期

可在医生指导下，采用中西医结合治疗的方法，即可大大缓解症状，延缓发展。

要注意的是，孕妈千万不要自己随便用药，不是什么药物都适合孕妇使用的，比如含有麝香的痔疮膏，会致畸甚至流产。

☛ 产后

有的女性孕期得的痔疮产后可能会有缓解，有的则需要进行一定治疗，或行手术。

之前我们也介绍过不用割就能治痔疮的方法：（戳链接查看）

水蛭吸、嘴舔吮 ...... 为了不割痔疮，人类有多努力

为了解决各位孕妈的烦恼，西北妇女儿童医院特别设有女性肛肠门诊！

是主要针对孕前、孕期、产后的肛肠类疾患进行评估和治疗为一体的综合门诊。重视肛周疾病的微创及功能治疗，对孕妇、产裖期痔疮，婴儿肛周脓肿提出个性化的治疗方案。

咱就是想得这么周全，只管放心来 ~

来源 / 西北妇女儿童医院