嗨喽，大家好，我是西红柿妈妈！

最近有一档综艺节目挺火的，《我家那闺女》，看完之后感觉，自己好想有一个那样的家，情绪稳定的父母，笑语欢声交织成最美的音乐。

电话那头传来爸爸温柔的声音：" 喂，晓晓，你在哪里？"

半夜接到女儿的电话，爸爸没有一点责怪和生气，语气里满是关心和耐心……

钥匙丢了，卢昱晓第一反应就是给妈妈打电话，妈妈也没有责怪。

就连一同参加节目的嘉宾黄菡都说：" 如果要是我女儿丢了钥匙，她第一句话肯定说，完了，我妈又要骂我了…… "

王勉说：" 感觉到她好像完全不认为，这个是犯了错…… " 丢了东西，在妈妈眼里，不是你的错，也看出爸爸妈妈是给足了孩子安全感的。

卢昱晓第一次回家给爸妈做饭，还没有吃到嘴里，全家上来就是一顿夸。

" 好漂亮啊！"

" 你这么厉害哦！"

" 你这个油放得比较少，健康，五颜六色的，可以开餐馆了…… "

一个家庭好不好，看说话方式就知道，许多父母一开口就让人很窒息

我曾经追了一部剧，名字叫《人间烟火》，实力派演员徐帆的演技很好，把 " 孟明玮 " 对女儿 " 李衣锦 "令人窒息的母爱，演绎得淋漓尽致。

虽然女儿李衣锦已经三十岁了，妈妈还是会干涉她的一切，包括女儿的头发。

她对女儿说，" 你看看你这刘海长的，搭着眼睛，没精打采的，谁看得上啊 "，干脆妈妈直接动手给女儿剪起刘海，剪成她喜欢的娃娃头。

孟明玮和女儿说话，明明是想要表达对女儿的关心，但是，一张口就是贬低的话，" 别人家的孩子怎么那么优秀，你怎么就不能像那谁谁那么…… "

妈妈认为女儿年龄大了、工作一般，没什么人要了，一无是处。

李衣锦最后终于反抗了，她斩钉截铁对妈妈说：" 无论以前发生过什么，我都不会让你、也不会允许你，再影响我以后的人生。"

母女两个的关系，算是决裂了。

影视剧来源于生活，现实中这种父母还是很多的，一开口就是贬低、控制自己。

那些长期遭受父母语言暴力的孩子，很容易产生自卑、焦虑、抑郁等负面情绪，他们的自尊心和自信心会受到严重打击，可能会导致孩子在未来的生活中缺乏安全感，成为自卑敏感的人。

反之，如果父母用恰当积极的说话方式，能为孩子营造一个充满爱、尊重和支持的成长环境，让孩子更有自信，感受自己被认可，拥有乐观向上的心态和良好的人际关系处理能力。

那家长要具体如何跟孩子说话呢？

第一，和孩子相处，父母要积极倾听，给予尊重。

当孩子要和你说话时，请你放下手里的事情，认真倾听，父母全身心投入积极倾听，让孩子感受到被尊重和理解，从而更愿意敞开心扉，分享他们的想法、感受和经历。

孩子说话的时候，不要随意打断孩子的表达，可以用眼神、微笑、表情和孩子沟通交流。

等孩子讲完以后，我们可以表达自己的理解，和他们沟通交流自己的想法。

要注意的是，父母一定不要贬低、嘲笑或讽刺孩子的观点和感受，不要用命令、指责或批评的语气和孩子交流，而是以平等、尊重的态度表达自己的看法。

当孩子说的想法跟我们完全不同时，我们可以说：" 我明白你的想法可能跟我不太一样，但我会认真考虑你的意见。"

孩子感受被尊重，才能更加自主独立，有自信。

第二，选择合适的时机和场合，和孩子定期沟通。

父母应该定期和孩子沟通，选择比较合适的时机，比如，选择双方都比较放松、有足够时间和精力交流的时候。

如果可能的话，找一个安静、舒适、没有干扰的环境进行沟通，有助于双方更好地集中注意力。

除了有事情要沟通交流，父母和孩子要及时表达自己的爱、关心和支持，让孩子感受到家庭的温暖和亲密。

第三，给予孩子积极的肯定和鼓励

要表扬孩子的具体行为和努力，而不是泛泛之词。

比如可以这样夸，" 你这次作业完成得很认真，每个字都写得很工整。"

" 我看到你为了这次比赛，付出了很多时间和汗水，你的坚持让我很骄傲。"

父母学会赞美和鼓励孩子，肯定他们的努力和成就，孩子就会有很强的自信心和归属感了。

和孩子的沟通，我们要学会妥协和包容，虽然我们是家长，见识、能力比孩子要多一点，但是，每个人都有自己的局限性和不足之处，父母在沟通中，也要学会换位思考，理解孩子的立场和观点。

做一个豁达、开明的家长，和孩子沟通交流就容易多了，亲子关系也会越来越好的。

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