天塌了！

在健身房一个看似寻常的举动

竟然导致 HPV 感染

练习瑜伽本是塑形放松的好事

但一位女士使用公用瑜伽垫后

却不慎感染 HPV

这一话题引发关注

据九派新闻报道，28 岁的李女士坚持练习瑜伽练了 3 个月，后背竟冒出一片片褐色小疙瘩，又痒又影响美观。到医院一查，竟因为公用瑜伽垫，导致其感染了皮肤型 HPV 病毒。

半个月前，李女士发现自己后背零星冒出几颗淡肤色的小丘疹，不痛不痒，她以为是粉刺，没当回事。可没过几天，这些小疙瘩越长越多，连成一片，偶尔还痒得难受。她赶紧来到武汉市第三医院皮肤科。

接诊的主治医师刘睿仔细检查后确认，这是典型的扁平疣，致病元凶正是皮肤型人乳头瘤病毒（HPV）。

李女士很困惑：

自己平时很注意卫生，

怎么会感染？

追问之下，刘睿发现了一个关键细节：李女士练习瑜伽 3 个月来，一直使用公用瑜伽垫，从未自备。

" 很多人一听到 HPV 就想到宫颈癌，这是个误区。" 刘睿解释，HPV 家族有 200 多种亚型，其中引起扁平疣、寻常疣的低危型，主要通过皮肤接触传播，不靠性接触。

公用瑜伽垫、舞蹈垫，以及某些休息区的坐垫，表面缝隙容易残留汗液、皮屑。在夏季湿热环境下，HPV 病毒可在垫面存活数小时。当练习时皮肤因摩擦产生肉眼难见的微小破损，后背、手臂直接接触垫面，病毒就会 " 乘虚而入 "。出汗后皮肤角质层软化，屏障减弱，感染风险更高。刘睿特别提到，抓挠扁平疣后，病毒会沿抓痕扩散，所以李女士后背的丘疹呈线性排列，越抓越多。

扁平疣千万别自己用手抠

听到 HPV，可能有人会有点不淡定了 ：" 这会导致宫颈癌吗？" 放心，虽然都是 HPV 家族的一员，但导致扁平疣的 HPV 跟导致宫颈癌的 HPV 不是一个型号的。

不过，这并不代表扁平疣就不需要重视。扁平疣可能会有瘙痒感，让人特别想去抠。劝大家一定要管住手！搔抓、摩擦都有可能把病毒带到别的部位，长出新的扁平疣，甚至还可能通过接触把病毒传染给他人。

这些防护措施一定要做好

做好手部清洁，避免病毒通过手感染身体其他部位；

个人卫生用品尽量分开用，以防 HPV 病毒间接传染给他人；

扁平疣周围尽量避免出现皮肤损伤，防止 HPV 病毒趁虚而入；

不要去抠扁平疣，小心越抠越多。

最后，要是真的不堪其扰，去医院进行针对性的治疗就好，专业的事交给专业的人来。

@ 爱健身的小伙伴们

夏季健身衣物单薄

裸露部位相对较多

在健身场所使用公共器材

切记做好健康防护 ~

来源：新闻晨报、九派新闻、都市现场

编辑：古月

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