【CNMO 科技消息】近日，一项基于欧美中老年人群的大型队列研究显示，血型可能与老年阶段的认知表现存在关联。刊载于《Neurology》的 REGARDS 研究指出，与 A 型、B 型和 AB 型人群相比，O 型血者在步入老年后，记忆力和思维能力方面的表现可能更稳定。

这项名为 "REGARDS" 的大型队列研究，历时 3.4 年追踪了超过 3 万名 45 岁以上的欧美中老年人。结果发现，与其他血型相比，AB 型血人群出现记忆问题的风险率高出约 82%，认知损伤率高出 2%。而哈佛医学院一项追踪 1.2 万多名中老年人的研究则显示，AB 型血人群 65 岁后患上老年痴呆的概率为 6.7%，其他血型平均为 4.2%。

科学家指出，O 型血的 " 优势 " 很可能源于其先天的血液循环优势。研究表明，不同血型人群大脑衰老速度的差异，与一种名为 " 凝血因子Ⅷ " 的蛋白浓度密切相关。从先天基因层面，非 O 型血人群体内该物质基线浓度天生偏高，其中 AB 型均值可达 142IU/dL，远超 O 型血的 104IU/dL。凝血因子本是身体的止血帮手，但过量囤积会拉高血液黏稠度，增加脑血管微小血栓的风险，长此以往会损害负责记忆与逻辑的神经细胞。数据显示，因子Ⅷ每升高 40IU/dL，认知损伤风险上浮 24%。

除了血液流动性优势，O 型血人群在大脑硬件上也展现出更强的 " 储备力量 "。多项研究发现，O 型血人群大脑中灰质体积更大，特别是在负责记忆的海马体区域。相关研究表明，O 型血与小脑后部和颞叶内侧等关键区域更大的灰质体积有关，这些区域的体积损失与阿尔茨海默病等年龄相关神经退行性疾病密切相关。而 AB 血型及较高的凝血因子Ⅷ水平，则与更高的认知衰退发病率相关。

需要明确的是，血型只是影响大脑健康的众多因素之一，绝非命运判决书。研究发现，血型对脑健康的影响只占 25% 左右，剩余 75% 由后天习惯决定。O 型血者也需注意，长期熬夜、久坐同样会加速大脑衰老；非 O 型血也不必焦虑，日常控三高、坚持规律运动、均衡饮食，就能改善血液黏稠，抵消先天凝血偏高的短板。正如医学界所强调：与其纠结血型带来的微小差异，不如从现在开始培养健康的生活习惯，毕竟大脑健康掌握在每个人自己的选择里。