据 2 月 21 日报道，一句 " 我很满意现在的状态 "，让演员徐璐最近在直播里的小坦白，意外成了热搜上的清流。当不少女明星还在为 " 上镜胖十斤 " 而焦虑时，徐璐却大方透露，自己现在的体重是 96 斤，而且这已经是主动增重后的结果——比起最瘦的时期，她已经重了七八斤。

公开资料显示，身高 167 厘米的徐璐，当前 96 斤的体重在常人看来已相当纤瘦。但她坦言，自己曾一度瘦到 88 斤左右，而那样的状态并不健康。" 我本来就体质不好，如果再瘦就更加不好，没有一个好身体，什么都白搭。" 这番话，直接给 " 以瘦为美 " 的行业潜规则来了个清醒的 " 急刹车 "。

这波操作迅速赢得了网友的广泛共鸣。不少人感慨：" 明星也不容易，健健康康最重要 "、" 凹凸有致的健康美才是主流 "。还有人联想到她在《甄嬛传》中饰演的甄玉娆，那份温润清雅的气质，似乎也与如今这份不刻意追求骨感的从容态度一脉相承。从《九州 · 海上牧云记》到《长安二十四计》，徐璐的演艺之路稳步前行，如今这份对体重的 " 佛系 "，反倒让她在 " 身材内卷 " 的娱乐圈里显得格外醒目。

事实上，徐璐的选择戳中了一个长期存在的痛点：在聚光灯下，女演员的体重数字常常被无限放大和审视，甚至成为一种无形的压力。而她主动选择为健康增重，并公开表达满意，无疑是对这种单一审美标准的一次温和反击。这不仅仅是个人选择，更像是一种信号——当 " 白幼瘦 " 的滤镜开始褪色，健康、自信的状态或许才是更持久、更有力量的 " 颜值 "。

当然，也有观点认为，明星所谓的 " 增重 " 依然在普通人眼中的苗条范畴内。但这恰恰凸显了徐璐表态的价值：即便在 " 安全区 " 内，能主动跳出对更低体重的执念，公开拥抱 " 不那么瘦 " 的自己，这份清醒已属难得。

说到底，徐璐的这 96 斤，称量的不只是身体重量，更是一种心态的转变。当 " 好身体 " 被置于 " 好身材 " 之前，这场始于体重的讨论，最终指向了如何与自我和解、如何定义真正健康的公众议题。下一次再有人问起体重，或许我们可以少一点焦虑，多一句：" 我很满意现在的状态。"