【CNMO 科技消息】近日，苹果公司宣布其数字健身服务 Apple Fitness+ 正式在日本上线。目前，日本用户在 iPhone 上的 " 健身 "App 中即可看到 Apple Fitness+ 专属标签。试用期结束后，服务将按月收费 980 日元，或年付 7800 日元。值得注意的是，由于苹果尚未在日本提供包含 Fitness+ 的 Apple One 高级订阅套餐，当地用户目前无法通过捆绑方案获取该服务。

此次日本市场的推出是苹果全球健康战略的重要一环。早在 2025 年 12 月，苹果就已预告 Fitness+ 将于 2026 年初进入日本。在此之前，该服务于 2025 年 12 月 15 日完成了史上最大规模的一次扩张，新增覆盖中国香港、中国台湾、印度、荷兰、新加坡等 28 个市场。随着日本的加入，Apple Fitness+ 现已在全球 49 个国家和地区可用。

为提升本地用户体验，Apple Fitness+ 在日本上线时同步推出了由 AI 生成的日语配音功能。所有训练课程与冥想内容均采用基于 28 位真人教练原声训练而成的数字语音进行后期配音，听感自然流畅。系统会根据设备语言设置自动匹配日语版本（如可用），用户也可在播放界面手动切换音频语言。此外，平台仍保留英语原声选项，并支持西班牙语与德语配音。需注意的是，使用 AI 配音功能需升级至 iOS 26.1、iPadOS 26.1 或 tvOS 26.1 及以上版本。

内容方面，Apple Fitness+ 目前提供 12 大类训练项目，涵盖力量、瑜伽、高强度间歇训练（HIIT）、普拉提、舞蹈、骑行、跆拳道及正念冥想等，单节课程时长从 5 分钟到 45 分钟不等，适配不同体能水平的用户需求。所有内容均以 4K 超高清画质呈现，并配有专属动感歌单，包括近期新增的 K-Pop 音乐类型，进一步丰富训练节奏选择。

技术协同是 Apple Fitness+ 的核心优势。用户可通过 iPhone、iPad 或 Apple TV 启动课程，若搭配 Apple Watch 使用，屏幕将实时同步显示心率、卡路里消耗、活动圆环进度等个性化指标；连接 AirPods Pro 3 后，还可实现更精准的运动状态感知与音频沉浸体验。这种软硬件深度整合的生态设计，使用户在家庭环境中也能获得接近专业健身房的指导效果。