来自克罗地亚的 ins 博主 @_missbo,是人气模特和时尚健身博主,在 ins 拥有 3000w+ 粉丝。她身高仅 155cm,却有着 " 黄金腰臀比 ",蜜桃臀、小蛮腰、马甲线,身材性感惹眼,晒出的美照点赞量极高。
Missbo 从小怀揣 " 模特梦 ",因身高受限,早早有了身材管理意识,开启健身举铁之路。她用心打磨曲线,提升比例,终成为健身达人,其火辣健康的形象吸粉无数,模特事业也蒸蒸日上 。由此可见,性感身材并非高个子女孩专属,小个子女孩如 missbo 一般加强自我管理,也能无限性感。对于想要好身材的人,饮食上要选低卡食物并控制量;健身时,体脂高先减脂,体脂低先增肌,多数为减肥接触健身的人建议先减脂再增肌。
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