经济观察网讯 日前，北京市教委发布《进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》，包括打造效果显著的体育课、丰富学生阳光体育活动、大力开展学生班级联赛等 8 条措施。其中提出严格落实体育与健康课程标准，每节体育课安排不少于 10 分钟体能练习。切实做好体育课的运动负荷监测，杜绝 " 说教课 " 和 " 不出汗 " 的体育课，防止教学内容碎片化、随意性。学校要开齐开足体育课，不得以任何形式挤占体育课，杜绝 " 阴阳课表 "。

严格落实体育课时要求，小学和初中每天 1 节体育课，高中每周 3 — 5 节体育课，没有体育课的当天要安排不少于 45 分钟的体育锻炼。全面落实义务教育阶段体育课大单元教学 、初中男女生分班教学和高中模块化教学，积极推进 " 体育选项走班制 " 教学试点。确保中小学生每天综合体育活动时间不低于 2 小时，其中至少要有 1 小时中等及以上强度体育锻炼，促进学生肌肉力量、骨骼强健和心肺功能的发展。